пятница, 19 февраля 2016 г.

Капуста по-селянски

Эту шикарную капусточку в нашей семье делают очень давно и бабушка и мама. Очень вкусно и не долго, а еще и не очень дорого.

Количество порций: не определенно
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 75 ккал / 100 г

Чтобы приготовить капусту по-селянски, вам понадобится:
капуста – 2 кг
морковь – 2 шт.
лук – 2 шт.
свинина или куриное филе – 300 г
соль
перец
сахар
чеснок – 1 зубок
кетчуп -100 г
подсолнечное масло – 50 мл

Как приготовить капусту по-селянськи.
Овощи моем и чистим. Мясо моем
и режем соломкой 1 см на 2 см. Капусту шинкуем на шинковке. Морковь на крупной терке трем. Лук режем средними кубиками. Все перемешиваем
при этом солим, перчим по вкусу. На сковороду с высокими бортами наливаем подсолнечное масло примерно 50 г и разогреваем. Аккуратно кладем мясо, накрываем крышкой и жарим до румяной корочки. Выкладываем смесь из овощей в сковороду к мясу и потихоньку перемешиваем.
Через 10 минут добавляем кетчуп
и снова перемешиваем. Сахар добавляется в конце по вкусу. Время готовности можно определять по твердости капусты, то есть кто как любит. Кому помягче значит тушим дольше, периодически помешивая. Перед тем как снять с огня добавить чеснок.
Примечания к рецепту: подается как самостоятельное блюдо, так и как гарнир к картофельному пюре, кашам, а также как горячим так и холодным. И летом и зимой.

1 комментарий:

  1. Автор текста и фото Печенька007 сайт 1001 еда. Рецепт победитель в номинации РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ!

    ОтветитьУдалить